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App · 健康健美

ActiveDay

简洁清爽的健身日历,帮你逐日看懂自己的运动状况。

  • AI 辅助
  • 免费
  • 4+ 岁
  • iPhone, iPad
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运动与饮食,尽在一款注重隐私、设计精美的 App:健身追踪、卡路里计算、食谱管理和训练日志一应俱全。零广告、零追踪、零后端服务器,所有数据都只保存在你的 iPhone 或你自己的 iCloud 中。

运动追踪

自动从 Apple Health 同步步数、卡路里、训练和距离,以彩色热力图日历直观呈现,并自动识别个人纪录。

营养与宏量素

支持搜索、扫描条形码、手动输入、语音或拍照识别等多种方式记录饮食,食物数据库涵盖来自 USDA、OpenFoodFacts 和 FatSecret 的数百万种食物。

食谱库

创建带照片和时长的专属食谱,自动计算每份营养成分,轻点一下即可将任意食谱记入一餐。

报告与洞察

每日热量收支、8 周趋势、餐次分布,还有智能洞察,帮你发现容易忽略的规律。

隐私至上

没有数据分析,没有广告 SDK,没有服务器。健康数据只保存在设备上,语音和拍照识别也全部在设备端完成。

原生 SwiftUI

专为 iOS 打造:流畅迅捷,深色模式下格外惊艳,高级版用户还可使用自定义主题。